口腔健康問(wèn)題是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育中重要的一環(huán)，而齲齒(俗稱 蛀牙)是危害兒童口腔健康最主要的疾病，它不僅會(huì)影響孩子的咀嚼、消化系統(tǒng)的正常功能，還會(huì)影響恒牙的萌出，甚至影響兒童口頜系統(tǒng)的正常發(fā)育和全身的健康。

因此，如何預(yù)防兒童齲齒，是家長(zhǎng)們的重要功課之一。

那么，常見(jiàn)的兒童齲齒都有哪些？應(yīng)該如何預(yù)防?今天，我們邀請(qǐng)了 海南口腔醫(yī)院兒童牙科、口腔預(yù)防科的吾爾肯醫(yī)生 來(lái)為您支招。

上線嘉賓

吾爾肯·卡滿別克

海南口腔醫(yī)院兒童牙科、口腔預(yù)防科醫(yī)生

兒童口腔醫(yī)學(xué)碩士

專業(yè)特長(zhǎng)：兒童牙齒發(fā)育異常的早期診治，齲病等病因牙髓炎和根尖周炎的牙體治療，兒童牙體外傷、多生牙等疾病的診斷及治療，唇舌系帶修整手術(shù)，乳恒牙替牙期間隙管理，兒童早期錯(cuò)頜畸形預(yù)防性矯正。成人口腔內(nèi)科各類治療。

幾種常見(jiàn)的兒童齲病及其預(yù)防？

奶瓶齲

寶寶1-2歲期間，由于夜間喂奶、含奶睡覺(jué)等不良習(xí)慣，導(dǎo)致奶瓶齲高發(fā)，奶瓶齲最常見(jiàn)的部位就是前門(mén)牙唇側(cè)面及鄰面的大面積齲壞（蛀牙）。

如何預(yù)防：

1.通常孩子6個(gè)月開(kāi)始萌出第一顆牙的時(shí)候，孩子家長(zhǎng)就可以采用紗布蘸點(diǎn)淡鹽水或使用指套牙刷配合專為3歲以下兒童設(shè)計(jì)的可吞咽牙膏或護(hù)牙素幫助清潔寶寶的口腔。

2.喂完奶粉后一定要喝點(diǎn)水，再讓家長(zhǎng)幫助清潔牙面，并隨著孩子年齡增長(zhǎng)漸漸戒除這種夜間喂奶習(xí)慣。

3. 一旦發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒出現(xiàn)齲齒，一定要及時(shí)來(lái)醫(yī)院進(jìn)行檢查及早治療。

窩溝齲

等寶寶到了3-4歲左右，乳牙全部長(zhǎng)出，孩子的飲食開(kāi)始變得多樣，此時(shí)很多孩子開(kāi)始漸漸接觸糖果、巧克力、面包餅干等等，又加上牙齒清潔不到位，很容易造成孩子乳牙的窩溝齲齒高發(fā)。這種齲病通常進(jìn)展十分快速，從一個(gè)小牙洞到一個(gè)大牙洞深牙洞有時(shí)只需要幾個(gè)星期。

如何預(yù)防：

1.同樣這個(gè)時(shí)期的口腔衛(wèi)生是第一位，3-4歲開(kāi)始寶寶應(yīng)該是可以在父母的指導(dǎo)下漸漸學(xué)會(huì)獨(dú)立刷牙，早晚都要刷牙，每次刷牙要刷到牙齒在口腔中暴露的3個(gè)面，使用在牙面畫(huà)圈的方法刷到牙齒的每個(gè)面（這種方法很方便孩子掌握），刷牙時(shí)間不少于每次3分鐘，這樣才是有效刷牙。

2.提倡這個(gè)時(shí)期開(kāi)始逐漸使孩子飲食結(jié)構(gòu)多樣化。推薦多食用含纖維的蔬菜水果，比如胡蘿卜、蘋(píng)果、玉米、堅(jiān)果等，這些食物纖維在咀嚼過(guò)程中可以有效幫助牙齒自潔，同時(shí)這種有效的咀嚼還可以促進(jìn)孩子的上下頜骨發(fā)育，給孩子創(chuàng)造更多的頜骨間隙，將來(lái)?yè)Q牙時(shí)牙齒會(huì)有充分的空間讓牙齒排列整齊，美觀。

3.一定要要少吃含糖過(guò)多的食品及飲料，吃完后要及時(shí)漱口。

4. 3歲以上的孩子可以通過(guò)門(mén)診每3-6月一次的口腔涂氟來(lái)預(yù)防齲齒，若孩子能夠配合也可以在3-5歲這個(gè)階段進(jìn)行乳磨牙的窩溝封閉，6歲左右進(jìn)行恒磨牙的窩溝封閉來(lái)預(yù)防窩溝齲。

5. 門(mén)診至少每半年一次要給孩子進(jìn)行一次口腔檢查，做到齲病的早發(fā)現(xiàn)，早處理。

鄰面齲

齲壞的位置在發(fā)生兩顆牙齒相鄰部位，叫鄰面齲。鄰面齲是一種比較隱秘同時(shí)危害較大的齲病，通常在孩子5-7歲高發(fā)，這個(gè)時(shí)期孩子由于生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)形成正常的乳牙生理間隙，就是牙齒之間會(huì)出現(xiàn)牙縫，這種間隙對(duì)孩子換牙是有幫助的。但孩子由于口腔清潔不到位，這些牙縫里常常就會(huì)出現(xiàn)食物軟垢及粘性食團(tuán)的附著，長(zhǎng)此以往就會(huì)在牙齒鄰面形成齲齒。

如何預(yù)防：

1. 對(duì)于鄰面齲的預(yù)防除了保證上文窩溝齲預(yù)防相同的內(nèi)容以外，最重要的是在孩子5歲左右的時(shí)候父母應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)孩子正確使用兒童牙線，因?yàn)橛袝r(shí)日常的刷牙對(duì)牙齒鄰面不好清潔，而使用牙線可以輕松幫助解決問(wèn)題，避免鄰面齲的發(fā)生。

2.最后最重要的一點(diǎn)就是至少每半年要帶孩子進(jìn)行一次專業(yè)的口腔檢查，做到口腔問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早處理。