有個閨蜜，生平愛臭美，特別是對牙齒，簡直呵護備至。她有個習慣，那便是每年都會去洗牙一次，但是呢，她又喜歡貪小便宜，為了省洗牙的錢，總是去一些小的診所洗牙，每次洗完回來總會神神叨叨幾句，總覺得洗牙的效果不理想。

為什么會洗牙效果不明顯呢？是醫(yī)生沒洗到位？還是洗牙不規(guī)范呢？

如果你也遇到這樣的情況，很有可能是因為洗牙不正規(guī)哦！因為只有正規(guī)地洗牙，才能有很好的效果。

那么很多人會問：正規(guī)的洗牙應該是怎么樣的呢？有標準的流程嗎？

當然有，希望去洗牙的小伙伴們可以對照一下標準流程，看看自己洗牙是否正規(guī)。

洗牙之前需要良好溝通

很多醫(yī)生和患者都會忽略洗牙前的溝通，其實洗牙前的良好溝通非常有必要。既可以減少患者的恐懼感，還可以幫助醫(yī)生判斷你是否患有牙周疾病，除了需要進行牙齒潔治，是否還需要“深刮”等其他治療。

牙齒潔治需要30分鐘

洗牙要保證30分鐘以上，特別是第一次洗牙的人，需要更多的時間。因為有牙結(jié)石沉積，所以在潔治過程中容易感到酸痛，牙齦也容易出血，這些都是正常的，不用擔心。潔治結(jié)束后，酸痛和出血就會減輕、消失。

洗牙之后還要噴砂

牙齒上色素沉積嚴重者，除了進行超聲波潔治，還需要進行噴砂潔治。噴砂潔治是超聲波潔治的補充，是利用特制的鹽砂加上高壓水為牙齒做進一步的清洗，脫色效果好。潔治后一定要進行拋光，尤其是有吸煙習慣或經(jīng)常喝茶、喝咖啡者，更需要拋光以消除潔治后牙齒上留下的一些肉眼看不見的小凹陷。光滑的牙面可以減少牙菌斑和牙結(jié)石的再次沉積。

牙病患者需深部刮治

潔治過程中牙醫(yī)若發(fā)現(xiàn)你有較嚴重的牙周問題，會在潔治完成后，建議你去拍一張牙齒X光片，并接受深刮治療。牙頸部堆積牙結(jié)石較多者需要接受此項治療，以去除牙周袋內(nèi)牙根表面的細菌以及病變組織。否則牙石表面附著的細菌會破壞牙周膜、牙槽骨，形成牙周袋，而牙結(jié)石也會隨著牙槽骨的破壞，逐漸長入牙周袋內(nèi)，附著于牙根表面，隔斷牙根與牙床的聯(lián)系。