在生活中，有些人害怕去洗牙，認(rèn)為洗牙會出血，洗牙后會導(dǎo)致牙酸、牙齒縫隙大等問題，這真是洗牙的錯嗎？天天刷牙，為什么還要洗牙？今天一起來了解下真相是什么樣的。

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天天刷牙

為啥還要洗牙

口腔是個細(xì)菌“倉庫”，這些細(xì)菌不斷在牙面堆積形成牙菌斑，它不能通過漱口漱掉，只能用牙刷、牙線清除掉。刷干凈牙后沒幾分鐘，細(xì)菌又開始新一輪堆積。時間一長，牙菌斑會越積越多，就像水壺長水垢一樣，鈣化形成了牙結(jié)石，只能通過洗牙來清除。

很多人在洗牙過程中會有出血，這是由于牙菌斑、牙結(jié)石等刺激牙齦發(fā)生炎癥，炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙齦炎癥已不輕了。炎癥進(jìn)一步加重的話，可能出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動、牙齒脫落等情況。

目前，臨床上常用的是超聲波洗牙法，通過高頻振蕩把牙齒表面的牙結(jié)石、牙漬擊碎，再通過潔治機(jī)產(chǎn)生的水霧把碎石、牙菌斑沖刷下來，將平常刷牙難以清潔到的死角進(jìn)行全面清洗。

洗牙后

牙縫會變大么

一些人洗牙后，總覺得牙縫變大，牙齒也松了，懷疑是洗牙損傷了牙齒和牙齦。其實，這是因為去除了附著在牙齒上的牙菌斑、牙結(jié)石，就好像水壺里的水堿被清理掉了，露出了牙齒本來的面目，感覺“牙縫變大了”。

洗牙后

為什么會牙酸疼

有的朋友在洗牙后還會出現(xiàn)牙齒敏感牙酸，這主要是在潔牙前，牙結(jié)石阻斷了食物對牙齦的冷熱刺激，而牙齦上面的牙結(jié)石被清除后，牙齦初次暴露在外面，敏感度升高，所以容易牙酸。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食品，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀就會有所緩解。

潔牙

有什么好處

通過洗牙可以保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生清潔，同時去除掉附著在牙齒上的牙垢、菌斑、牙結(jié)石等，治療因這些因素導(dǎo)致的口臭和牙出血。還可以預(yù)防牙周病，防止牙齒過早松動脫落。

對于洗牙好不好這個問題，相信大家也有了答案。希望大家能愛護(hù)牙齒，養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。