“有時(shí)去治愈，常常去幫助，總是去安慰?！?/p>

醫(yī)學(xué)不僅是科學(xué)，也是人學(xué)；既醫(yī)治身體，也撫慰心靈。

一躺上牙椅，就會(huì)不由自主的心跳加速、手心冒汗、全身發(fā)抖，甚至器械一觸碰就干嘔……這并非矯情，而是“牙科恐懼癥”的真實(shí)寫照。

正因?yàn)檫@份難以言說的恐懼，不少人寧愿忍受牙痛，也不愿及時(shí)就醫(yī)，導(dǎo)致小問題拖成大麻煩。

那么，看牙的恐懼，真的只能硬扛嗎？

今天，我們想通過一位患者的經(jīng)歷，告訴你答案。

十年恐懼，一朝破冰

36歲的劉先生多年來一直飽受牙齒問題的困擾：全口多顆牙齒出現(xiàn)蛀牙，部分牙齒甚至只剩下殘根，牙齦也時(shí)常腫痛……即便如此，他仍不愿就醫(yī)。 

原來，大約十余年前的數(shù)次不愉快看牙經(jīng)歷讓劉先生深陷看牙恐懼，導(dǎo)致他只要一躺上牙椅，就不受控制的緊張、發(fā)抖，甚至器械一放入口中就會(huì)干嘔，根本無法配合治療，因此口腔問題一拖再拖。

今年8月初，雙側(cè)牙痛讓劉先生連進(jìn)食都變得困難。備受折磨的劉先生通過網(wǎng)上查詢了解到海南口腔醫(yī)院開展門診全麻下口腔治療，這才鼓起勇氣前往就診。

接診的是海南口腔醫(yī)院國(guó)際口腔VIP診療中心· 特診科副主任醫(yī)師王本材。在王本材的耐心詢問下，劉先生坦誠(chéng)地說出了自己對(duì)治療的恐懼，以及因咽反射敏感而導(dǎo)致干嘔等情況，同時(shí)希望能在全身麻醉的狀態(tài)下接受治療。

王本材敏銳地意識(shí)到，劉先生強(qiáng)烈干嘔等反應(yīng)背后，是亟待撫平的心理創(chuàng)傷。雖然門診全麻下治療確實(shí)是一種解決方案，但如果不從根源上緩解這種敏感反應(yīng)，后續(xù)的日常口腔維護(hù)依然困難重重。

于是，一個(gè)“心理脫敏”計(jì)劃，就此開始。

▲王本材（左一）為患者診療資料圖

心理“脫敏”，重拾看牙勇氣

王本材邀請(qǐng)了海南口腔醫(yī)院舒適化治療中心主任王世新共同會(huì)診，為劉先生量身制定了一套先易后難、循序漸進(jìn)的“心理脫敏”治療策略：

（1）首次嘗試，樹立信心

首次治療從基礎(chǔ)的潔牙開始。治療前口服鎮(zhèn)靜藥物幫助劉先生放松身心，并配合表面麻醉降低口腔敏感度，術(shù)中醫(yī)生操作中盡可能輕柔、縮短時(shí)長(zhǎng)，順利完成了潔牙。

在口服鎮(zhèn)靜的輔助下，劉先生不但放松了緊張的心情配合治療，而且全程無明顯不適感。這次順利的體驗(yàn)，為他戰(zhàn)勝看牙恐懼筑牢了信心根基。

（2）再次適應(yīng)，強(qiáng)化信心

8 月 6 日，劉先生迎來第二次就診。此次在口服鎮(zhèn)靜的輔助下，他接受了相對(duì)簡(jiǎn)單的牙髓失活治療。治療中，醫(yī)生還使用橡皮障隔絕口腔內(nèi)多余刺激源，解決了困擾他許久的牙疼問題。

這次治療的順利完成，讓劉先生的看牙信心大幅提升。

（3）步入常規(guī)，戰(zhàn)勝恐懼

有了前兩次的成功經(jīng)驗(yàn)，8 月 17 日，王本材和劉先生一起挑戰(zhàn)難度更高的根管治療。這一次，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)嘗試不再使用鎮(zhèn)靜藥物，轉(zhuǎn)而通過常規(guī)的局麻技術(shù)以及牙科顯微鏡下精細(xì)化操作減少疼痛、縮短治療時(shí)長(zhǎng)，同時(shí)保持與劉先生的溝通，隨時(shí)告知治療進(jìn)度，以此緩解他的緊張情緒。

盡管治療中劉先生仍有緊張感，但未出現(xiàn)干嘔等強(qiáng)烈應(yīng)激反應(yīng)，最終順利完成治療，成功突破了看牙恐懼。

（4）看牙變“可控”

在后續(xù) 3 個(gè)月里，劉先生又陸續(xù)在海南口腔醫(yī)院口腔頜面外科、牙周粘膜科、預(yù)防科等科室接受了近十次治療，涵蓋根管治療、拔牙、牙周治療、補(bǔ)牙等多個(gè)項(xiàng)目。各醫(yī)療團(tuán)隊(duì)均通過耐心溝通、輕柔操作等方式拉近了與劉先生的心理距離，降低他的痛感與恐懼感，讓每次治療都能在常規(guī)狀態(tài)下順利完成。

如今，躺在牙椅上的劉先生雖然仍會(huì)有些許緊張，但是他已經(jīng)能輕松地配合治療，不再失控干嘔。劉先生說，是醫(yī)護(hù)人員們的愛心與專業(yè)，讓他逐步建立起信任，放下了“心防”。

從被恐懼支配，到與恐懼共處，最終超越恐懼。

劉先生的故事告訴我們：醫(yī)學(xué)的治愈，不只發(fā)生在器械之下。它始于醫(yī)生傾聽患者恐懼的那一刻，藏在尊重患者心理承受能力的計(jì)劃里，也在每一次小小進(jìn)步被看見、被肯定的溫暖中。

延伸解讀

什么是“牙科恐懼癥”？

王本材介紹，牙科恐懼癥不是“膽小”，而是一種可能由既往創(chuàng)傷性經(jīng)歷、無助感、怕痛或怕失控等復(fù)雜因素引發(fā)的強(qiáng)烈情緒與生理反應(yīng)。患者常表現(xiàn)為對(duì)牙科治療及相關(guān)場(chǎng)景產(chǎn)生強(qiáng)烈、持續(xù)的恐懼和焦慮情緒，也可能引發(fā)心跳加速、出汗、惡心嘔吐等生理癥狀。

如何面對(duì)牙科恐懼癥？

（1）主動(dòng)溝通，尋找信任的醫(yī)生

選擇醫(yī)生時(shí)，除了關(guān)注技術(shù)，更應(yīng)看重其溝通能力和共情心。一位愿意傾聽、耐心解釋、并關(guān)注患者情緒狀態(tài)的醫(yī)生，是治療成功的第一步。

（2）告知醫(yī)生你的恐懼

坦承你的焦慮，讓醫(yī)生了解你的心理狀態(tài)。醫(yī)生可以因此給予你更多關(guān)注，調(diào)整溝通方式和治療節(jié)奏，為你提供更具支持性的診療環(huán)境。

（3）治療從易到難

可從操作簡(jiǎn)單、痛感輕的項(xiàng)目入手，幫助患者先在心理上適應(yīng)診療環(huán)境，逐步建立信心。這種循序漸進(jìn)的安排，能降低患者恐懼，最終實(shí)現(xiàn)自主配合治療。

（4）善用舒適化診療技術(shù)

如果常規(guī)方法仍無法緩解焦慮，現(xiàn)代口腔醫(yī)學(xué)提供了多種鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛選擇，可幫助你在放松狀態(tài)下完成治療，例如：

·口服鎮(zhèn)靜

·笑氧吸入鎮(zhèn)靜

·靜脈鎮(zhèn)靜

·門診全麻下治療

看牙，本不該是一場(chǎng)孤獨(dú)的硬仗。

如果你或家人也正受困于看牙恐懼，請(qǐng)不要默默忍受。

我們相信，每一次耐心的溝通，每一份技術(shù)的支撐，都能幫助更多人跨越心理的鴻溝，最終實(shí)現(xiàn)身與心的共同療愈。